Be Free
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Coperto & servizio
Prezzo
2,00 €
food
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Caponata a modo nostro
Melanzane, zucchine, peperoni gialli, crema di pomodoro, crostini croccanti
Prezzo
11,00 €
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Mozzarella senza lattosio, prosciutto crudo locale .
Mozzarella di bufala dop , prosciutto crudo pepato locale, olive verdi di Dolianova e basilico.
Prezzo
16,00 €
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Zuppa del giorno
Prezzo
10,00 €
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Caprese bufala dop
Mozzarella di bufala dop caseificio di arborea Sardegna, pomodorini datterino scottato di Capoterra ...
Prezzo
14,00 €
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Tartare di chianina .
Tartare di chianina con funghi, porro, pomodoro secco, capperi, acciughe, tuorlo d’uovo, origano f...
Prezzo
16,50 €
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Vegan tartare
Tartare di rapa rossa marinata al grand marnier, mostarda granulata, tabasco, sale, pepe, limone.ris...
Prezzo
14,00 €
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Parmigiana / vegana o vegetariana
Melanzane viola , salsa pomodoro, origano fresco, basilico e formaggi sardi .
Prezzo
12,00 €
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Be Free Lasagna
Lasagna fatta con ragù vegano a base di ceci e erbe selvatiche, besciamella di soia e rosmarino.
Prezzo
17,50 €
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Lasagna di pecora
Lasagna home Made con ragù di pecora Sarda , besciamella e formaggio Sardo.
Prezzo
17,50 €
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Filetto in crosta 200g.
Filetto di manzo CBT 90 M a 54 C. con erborinato di capra e cipolle caramellate . Patate al forno .
Prezzo
30,00 €
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Veg Burger
Hamburger Veg dello Chef, Pane Artigianale, Avocado, Crema di Patate, Cipolle Caramellate, Crema di ...
Prezzo
22,00 €
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Scottona
200 gr scottona sarda, pane artigianale , crema di patate, pomodoro, cipolle caramellate, basilico, ...
Prezzo
22,00 €
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Hamburger di pecora sarda
200 gr di pecora , pane artigianale, pomodoro, basilico, crema di patate, misticanza alla rapa ross...
Prezzo
20,00 €
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Burger di pesce
Burger di polpo, tonno e salmone servito con avocado, Burrata, cipolle caramellate, ali oli, pomodo...
Prezzo
18,50 €
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Salmone selvaggio
Selezione di insalata, crema di patate, avocado, salmone selvaggio, limone, riso venere. Vinegrette ...
Prezzo
14,50 €
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Avocado
Selezione di insalata, riso Venere, crema di formaggio, pomodoro, avocado, basilico.
Prezzo
14,50 €
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Pollo
Selezione di insalata, crema di patate, funghi,basilico,riso venere, pollo. Vinegrette alla rapa ros...
Prezzo
14,50 €
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Vegan Relax
Selezione di insalata, cipolla caramellata, avocado, crema di patate, basilico, riso venere. Vinegr...
Prezzo
14,50 €
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Refresh
Selezione di insalata, riso venere di Oristano , avocado,hummus, cipolla caramellata, pomodoro
Prezzo
12,00 €
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Avocado
Selezione di insalata, riso venere, avocado, zenzero, pomodori , salmone selvaggio affumicato, basil...
Prezzo
12,00 €
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Chicken
Selezione di insalata, pollo, Champignons, erborinato, riso venere , basilico, pomodori, vinegrette...
Prezzo
12,00 €
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Colazione inglese
Omelette, avocado, pomodoro, formaggio fresco, salamelle, pane tostato .
Prezzo
14,00 €
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Breakfast Boll
Yogurt, ananas, banana, corn flakes
Prezzo
8,00 €
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Colazione avocado
Pane tostato formaggio Philadelphia, avocado e salmone selvaggio, uovo strapazzato
Prezzo
14,00 €
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Colazione spagnola
Omelette, prosciutto crudo, pomodorini, formaggio fresco, pane tostato.
Prezzo
14,00 €
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Breakfast veg boll
Yogurt veg, ananas, banana, corn flakes
Prezzo
8,00 €
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Colazione vegana
Uovo vegano, avocado, pomodorini, salamelle o pollo vegani .
Prezzo
14,00 €
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Tiramisù
Savoiardi artigianali, mascarpone senza lattosio, uova locali, zucchero muscovado
Prezzo
8,50 €
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Vegan Cream brûlé al ( cocco ) oppure alla ( vaniglia )
Latte di soia o cocco , sciroppo di agave .
6,00
6,00 €
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Vegan Creps dolce con la nostra nocciolata
Farina di carruba e riso, crema pasticcera latte di mandorla e frutta fresca .
Prezzo
7,50 €
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Seadas
Dolce tipico sardo con formaggio senza lattosio vaccino, aromatizzato agli augrumi e miele di eucali...
Prezzo
10,00 €
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Crostata del giorno
Crostata di mandorle e marmellata dello chef .
Prezzo
5,50 €
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Vegan tart
Pan di Spagna , crema pasticcera , panna vegetale . Frutta del giorno .
Prezzo
7,50 €
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Pane
Cestino pane
Prezzo
3,00 €
drinks
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Alcalino verde
Avocado, spirulina, spinaci, banana , soya vanilla.
Prezzo
6,00 €
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Alcalino cacao
Frutti rossi, nocciole, spinaci, cacao, semi di lino, soya .
Prezzo
6,00 €
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Energie Piña
Ananas, avocado, semi di chia, soya vanilla .
Prezzo
6,00 €
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Energie Mango
Mango, limone, arancia, avocado, patata dolce, soya vanilla .
Prezzo
6,00 €
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Afrodisiaco
Ananas, zenzero, curcuma, banana, soya vanilla , limone.
Prezzo
6,00 €
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Digestivo
Mela, kiwi, menta, basilico, agave , acqua di cocco e soya .
Prezzo
6,00 €
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Sisini.
San vero Milis ,Nuragus di Cagliari , biologico , uve Nuragus, cant. Evaristiano, 2022, 13,5%.
Prezzo
22,00 €
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Vermentino su soi .
Olbia, cantina Murales, vermentino di Sardegna 2023, DOC 13%
Prezzo
23,00 €
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Sentenzia IGT
100% Vioneer 13,5% Cantina Murales Olbia
Prezzo
35,00 €
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Abstemium.
Semidano, vermentino, Malvasia.cant. Mere mamma 2021 , isola dei nuraghi IGT . 13%.
Prezzo
36,00 €
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Inachis IGT 2018
Oristano 100% Malvasia Secca. ...
Prezzo
38,00 €
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Vermentino su soi bicchiere .
Prezzo
5,00 €
Logo
Abstemium bicchiere .
Prezzo
6,50 €
Logo
Inachis bicchiere .
Prezzo
7,50 €
Logo
Brino
Vermentino di Gallura docg
Prezzo
22,00 €
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Thilibas 500 ml.
Vermentino di Gallura docg
Prezzo
18,00 €
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Bruno rosè
Rose di cannonau
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Vermentino di Gallura superiore docg
Maturato in barrique , da meditazione . cantina Perdes Olbia 13,5 .
Prezzo
45,00 €
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Cannonau .
Cannonau di Sardegna DOC, cant Evaristiano , San vero Milis , 2022, 13,5%.
Prezzo
21,00 €
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Cannonau di Sardegna BIO .
San vero Milis, DOC, cane Evaristiano, 2022, 13,5%.
Prezzo
22,00 €
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Bovale.
San vero Milis, bovale IGT , 2022,14%.
Prezzo
25,00 €
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Monica di Sardegna .
San vero Milis, cane Evaristiano, biologico, 2022,14%. DOC.
Prezzo
26,00 €
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Nativo IGT 2018
100% Carignano Olbia Cant.Murales
Prezzo
38,00 €
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Séberu IGT 2016 Oristano
15,5% Oristano Cant. Mere Manna 20% bovale, 20% cagnulari, 20% carignano,...
Prezzo
55,00 €
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Aldesia Riserva 2016
100% Malvasia Nera Cant.Mere Manna
Prezzo
140,00 €
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Cannonau bicchiere
Prezzo
4,50 €
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Bovale bicchiere.
Prezzo
5,00 €
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Carignano bicchiere.
Prezzo
6,50 €
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Clara Pale Ale Artigianale Usini 4,3%
Il basso tenore alcolico e l‘ invitante colore dorato, suggeriscono una birra libera da preconcett...
Prezzo
7,00 €
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Easy
Birra artigianale , birrificio coros , LAGER .
Prezzo
6,00 €